Pumpernickel
Kalorien
94
kcal
Kohlenhydrate
19
g
Protein
2.75
g
Fett
0.75
g
Kalorienverteilung
94
Kohlenhydrate
84.4%
Protein
12.2%
Fett
3.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
47 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
94 kcal
Fett
0.75 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
2.75 g
Wasser
0 g
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